改善濕疹、皮膚不發癢!❤【九層塔的9大好處~♫】


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九層塔可以幫助化濕氣、止癢,還能去瘀、止痛、改善消化不良,有很多超讚的功效唷! 『改善濕疹、皮膚不發癢!』
❤【九層塔的9大好處~♫】 小編覺得超級好吃的~大家喜歡嗎? ^^ ①【改善濕疹】 能化濕氣、止癢,改善「皮膚發炎、濕疹」。 ②【幫助經期規律、止痛】 改善月經不規則,經痛。 ③【增強記憶力】 幫助精神集中。 ④【幫助睡眠】 可以「緩解焦慮、壓力」、放鬆。
⑤【消除黑眼圈】 能促進血液循環,「消除黑眼圈及眼袋」。 ⑥【通乳生乳】 增加產後婦女的乳汁分泌。 ⑦【散瘀、止痛】 能「去除身體瘀血,消腫止痛。」 ⑧【緩解胃痙攣】 可改善消化不良。 ⑨【預防暈車、暈船】 能改善暈車、暈船的症狀。 ♫【誰不適合吃九層塔?】 1. 「孕婦、嬰兒」。 2. 「氣虛、體虛的人」: 如「老年人、久病臥床的人、長期慢性病患者」。 3. 因為九層塔有散氣的功效,所以不要大量或長期食用唷! ❤【如何挑選新鮮九層塔?】 ■ 葉子「有黑斑」→ 已氧化,較不新鮮。 ■ 有結「花苞」→ 成長過熟,口感會較老唷。 ♫【保存方式】 用紙巾包好,放入保鮮袋密封→再放入冷藏。 (大約可保存4天) ♫ 關於「九層塔會致肝癌」,醫師們已經證實是網路謠言囉!
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